Vrijeme kuhanja: 5 minuta Ukupno vrijeme: 20 minuta Porcije: 6Prijeđite na nutritivne podatke

Sastojci

• ½ kupa maslac

  
  
  

• 1 češanj češnjaka, mljeveni

• 1 jušna žlica narezani svježi bosiljak, kadulja, origano, talijanski (plosnati list) peršina i/ili vlasac ili 1/2 žličice svježeg lišća timijana

• Mljeveni crni papar

  
  
  

• 2 jušna žlica ribani ili nasjeckani rimski pecorino, azijski i/ili parmezan sir

Upute

1. 

   BHG/Sonia Bozzo

   U srednjoj tavi pomiješajte maslac i češnjak. Kuhajte i miješajte na srednjoj vatri dok se maslac ne otopi.

2. 

   BHG/Sonia Bozzo

   Kuhajte 5 do 8 minuta ili dok maslac lagano ne porumeni, povremeno miješajući i po potrebi skidajući pjenu.

3. 

   BHG/Sonia Bozzo

   Maknite s vatre. Umiješajte začinsko bilje i papar.

4. 

   BHG/Sonia Bozzo

   Prelijte umak preko kuhane tjestenine, kao ulje za umakanje, preko kokica ili u druge kreativne svrhe. Pospite sirom.

BHG / Sonia Bozzo

Ocijenite Ispis

Nutritivne činjenice(po porciji)

145	Kalorije
16g	Mast
1g	Ugljikohidrati
1g	Protein

Prikaži potpunu oznaku prehrambene vrijednosti Sakrij oznaku pune hranjive vrijednosti

Nutritivne činjenice
Porcije po receptu 6
Kalorije 145
% dnevne vrijednosti *
Ukupna mast16g	dvadeset i jedan%
Zasićene masti10g	pedeset%
Kolesterol42 mg	14%
Natrij129 mg	6%
Ukupni ugljikohidrati1g	0%
Protein1g	2%
Vitamin C0,6 mg	1%

*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u porciji hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani.